Hàng triệu người đang tiêu thụ những loại thực phẩm độc hại mỗi ngày mà không hề hay biết. Điều tồi tệ nhất là rất nhiều người trong chúng ta còn biến chúng thành những món ăn chính trong thực đơn ăn kiêng của mình. Chúng ta đều biết rằng có những loại thực phẩm […]
Ung thư gan là bệnh rất nguy hiểm nên bạn cần chú ý lựa chọn thức ăn nhé! 1. Thực phẩn chiên, rán và thức ăn nhanh Đa số các chủng loại thức ăn nhanh đều được chế biến bằng cách chiên dầu, thậm chí được chiên đi chiên lại nhiều lần. Khi được tái […]
Giải độc gan bằng những loại đồ uống thiên nhiên sẽ mang lại tác dụng tuyệt vời. Khi gan nhiễm độc khiến cơ thể xuất hiện những triệu chứng như mệt mỏi, mụn nhọt, ngứa ngáy… khiến người bệnh vô cùng khó chịu, ảnh hưởng đến chất lượng sống. Vốn được ví là quả tim thứ hai […]
Lưỡi là cơ quan vị giác giúp chúng ta có thể cảm nhận được mùi vị của các loại thức ăn và nước uống đưa vào. Bên cạnh chức năng chính này thì việc cảm nhận mùi vị của lưỡi còn giúp chúng ta sớm phát hiện ra một số trục trặc về sức khỏe trong cơ thể người.
Có lẽ ai cũng đã một lần bị hoa mắt chóng mặt, cảm thấy choáng váng. Khi bị hoa mắt, chóng mặt khi đứng lên ngồi xuống thường khiến nhiều người nghĩ mình bị bệnh thiếu máu. Tuy nhiên, hoa mắt, chóng mặt còn là triệu chứng của nhiều bệnh lý nguy hiểm như: bệnh […]
Bước vào tuổi 30-40, bạn đừng lơ là những xét nghiệm tầm soát ung thư và bệnh tật cho bản thân. Ngược lại, muốn khỏe mạnh, bạn nên thực hiện 7 xét nghiệm sau. Nếu muốn khỏe mạnh, trước khi bước vào tuổi 40, bạn nên cần thiết thực hiện các xét nghiệm sau. Việc […]
Nước cốt chanh có thể triệt sạch lông nách, lông chân tay với công thức cực đơn giản dưới đây. Các chị em hãy thử áp dụng nhé!Thật là một sự thiệt thòi lớn cho những nàng sinh ra “bẩm sinh” đã có nhiều lông, khiến chị em không dám diện những bộ cánh sát […]
Theo tạp chí Nhật báo kinh tế Đài Loan, mỗi người đàn ông thành công đều có ý thức tự rèn luyện cho mình những thói quen tốt. Đặc biệt, những thói quen lành mạnh vào buổi sáng là chìa khóa giúp họ làm chủ lối sống lành mạnh và gặt hái thành công trong công việc. […]
Chỉ cần bạn kết hợp vỏ bưởi tươi với chanh và ngải cứu, dùng hơn chục ngày, bệnh tình sẽ chắc chắn thuyên giảm ngay mà không cần sử dụng thêm bất cứ viên thuốc nào. Bài thuốc dân gian trị bệnh gai cột sống và thoát vị đĩa đệm hiệu quả đến từ lời chia […]
Bạn sẽ mắc chứng đau cơ, hoặc không đạt kết quả như mong đợi nếu uống nước ngọt hoặc sữa trước khi luyện tập. 1. Sữa Theo Woman Health Magazine, sữa là đồ uống tuyệt vời dùng sau chứ khong phải trước hoặc trong khi tập. Sữa có chứa nhiều protein, carbonhydrate và chất béo, tốn […]
Tất cả thức ăn bạn nạp vào cơ thể sau 19h sẽ được cơ thể chuyển thành mỡ tích lũy trong gan và các mô. Người có thói quen ăn nhẹ vào buổi tối có nguy cơ bé phì gấp nhiều lần. Nghiên cứu tại Đại học Northwestern cho biết, những người ăn tối muộn […]
Do công việc, cuộc sống bận rộn, nhiều người có thói quen ăn tối muộn mà không biết rằng điều đó sẽ gây tác hại nghiêm trọng tới sức khỏe của bản thân.
Theo DS Lê Kim Phụng cây mật gấu có tên khoa học là Vernonia amygdalina, thuộc họ cúc (Asteraceae). Nó là một loại cây bụi nhỏ mọc nhiều ở châu Phi nhiệt đới và được gọi tên là “bitter leaves” do vị đắng của nó. Hiện nay nó được trồng nhiều nơi và rao bán nhiều trên mạng.
Theo Trung tâm Kiểm soát và Ngăn ngừa Dịch bệnh (CDC, Mỹ), có 5 nguyên nhân lớn gây ra tình trạng đột quỵ, đó là: tiểu đường, thừa cân và béo phì, chế độ ăn uống thiếu lành mạnh, lười hoạt động thể chất, lạm dụng rượu và thuốc lá.
Theo một khảo sát của CDC vào năm 2005, 92% bệnh nhân biết rằng đau tức ngực là một nguy cơ lớn dẫn đến đột quỵ. Tuy nhiên, chỉ 27% biết được ngoài tức ngực, còn 5 dấu hiệu khác chứng tỏ bạn có khả năng bị đột quỵ.
Theo quan niệm của Trung y, thận được coi là “gốc rễ Tiên thiên” (nguyên khí) của con người.
Căn cứ vào nguồn gốc, khí hít thở vào phổi và khí hóa sinh khi ăn uống sẽ được gọi là “hậu thiên”. “Tiên thiên” là cách gọi dành cho loại khí chứa ở thận, bao gồm khí nguyên âm (thận âm) và khí nguyên dương (thận dương).
Ăn hương thảo giúp cơ thể tăng cường hệ miễn dịch, hơi thở thơm tho, đường ruột khỏe mạnh và trí nhớ minh mẫn, được cho là “thần dược” trong đời sống của người Địa Trung Hải.
Vừa tiết kiệm tiền đi chợ, vừa tạo thêm màu sắc thiên nhiên bằng khu vườn mini trong căn nhà của bạn như đang được trang hoàng cây cảnh vậy.
Có những điều cực kỳ đơn giản nhưng lại cực kỳ quan trọng, thiết thực, có thể thay đổi mọi thứ! Đôi khi chỉ cần dành ra 1 phút ngắn ngủi thôi là bạn đã có thể bảo vệ tính mạng của mình, những người thân yêu, và cả những người khác xung quanh mình!
Đột quỵ hay còn gọi là tai biến mạch máu não xảy ra khi động mạch đưa máu đến não bị nghẹt hoặc bị vỡ, kết quả là máu không được đưa đến não, các tế bào không được tiếp tế cần thiết kịp thời. Nếu chuyện này chỉ xảy ra trong thời gian ngắn, các tế bào não có thể căng thẳng nhưng vẫn hồi phục được; nhưng nếu khoảng thời gian này dài hơn 3-4 phút, chúng có thể chết và gây nên những tổn thương vĩnh viễn ở não. Trong một số trường hợp đột quỵ, có những vùng não khác có thể nhanh chóng học và làm thay phần việc của những vùng đang bị tổn thương.
Có một thực tế báo động là phụ nữ trong độ tuổi trung niên có nguy cơ mắc đột quỵ cao gấp 2 lần nam giới mặc dù nam giới hút thuốc nhiều hơn, uống rượu nhiều hơn và đi khám bác sĩ ít hơn. Hút thuốc và uống rượu làm tăng nguy cơ đột quỵ, vậy mà mỗi năm số phụ nữ mắc đột quỵ nhiều hơn nam giới đến 55,000 người.
Tác hại của việc thức khuya, ngủ muộn có rất nhiều, có loại về lâu dài mới phát tác, có loại thì ngay hôm sau đã có thể phát tác rồi, ví dụ như mắt thâm quầng, mệt mỏi, trí nhớ giảm sút. Thức khuya cũng ảnh hưởng đến hệ thần kinh. Nên nhớ rằng ban đêm hệ thần kinh giao cảm của con người sẽ nghỉ ngơi,
Chất salbutamol được người chăn nuôi bơm vào lợn để tăng trọng, có thể gây ngộ độc cho người ăn với các triệu chứng khó chịu, nhức đầu, buồn nôn, tim đập nhanh và loạn nhịp, biến đổi huyết áp…
Bạn thường nằm ngủ ở tư thế nào nhất? Nằm ngửa, nằm sấp, nằm nghiêng trái, nghiêng phải?
Theo bác sĩ Steven Park thuộc ĐH Y New York, tư thế ngủ thực sự có gây ảnh hưởng đến sức khỏe của mỗi người.
Và nếu ngủ không đúng tư thế, bạn có thể bị một số triệu chứng như mệt mỏi, đau đầu, khó thở, ợ chua, đau lưng… Nhưng tư thế nào là tối ưu nhất? Bác sĩ Steven Park cho biết tư thế đó chính là “nghiêng trái”.
